妤妤 & 澔澔

身體~~~隨著年齡ㄉ增長

感覺   差了很多....

雖然才30歲.實際應該是個歐八桑了

先前.在新聞看到現在竟然有生理餐

特地上網瞧一瞧

很感興趣~

好奇ㄉ訂了一份來試試看

他們還有營養師會打電話來詢問身體ㄉ狀況

小貼心^^

4天份.....一天2餐

分2次配送       9-12點到

以為.今天ㄉ早餐有著落

但.等了好久.......快11點才到

所以.今天就從中餐下手

一個紙箱裝著.....若送人還蠻好看ㄉ

先把要吃ㄉ拿出來微波

一餐份量還蠻多ㄉ......吃下來真飽

紫米棗香飯~

裡面很多棵紅棗.已去籽.蠻甜ㄉ.

紫米飯偏硬...

鮮菇炒高麗菜~

還保有蔬菜ㄉ鮮甜

薰衣草杏果雞湯~

清清淡淡.感覺還OK

或許網路上寫ㄉ都很讚

所以...吃在嘴裡並沒太多驚艷~

或者平常口味太重.所以感覺平淡

是不至於難吃.

知道這營養.補身....還是會吃下肚ㄉ

這是4日參食譜...看起來很豐富

有許多點心介紹感覺還不錯耶....

下午~~看有沒有消化一點

在來處理點心ㄉ部分

因為~~~~~~現在肚子真飽

**************************************************************************************

晚上~~回家趕緊把早餐拿來微波

這份量~~~當晚餐也夠了

這益母草蛋... 還OK吃.

陳皮丸子粥....陳皮味蠻重ㄉ.還加了腐皮.特別ㄉ味道

理氣香草飲~

玫瑰花ㄉ香氣很濃.....剛喝還不太習慣